リンパマッサージはいろんなことに効果的!

有美子

2022年11月25日 09:20

リンパとは

血液から滲み出た

老廃物
です。


血液がドロドロだと

リンパの流れも悪くなる

リンパは血管と同じように

身体中流れていて

リンパ菅という管があり

リンパ節という所々に流れこみ

集めてられて

鎖骨に入り

血液として濾過されます。


リンパは身体を動かすことにより

ゆっくりと流れていくので

立ちっぱなしや座りっぱなしだと

余計に浮腫むのです。


リンパの流れを良くすると

代謝も上がり

体温も上がります。


交感神経を副交感神経に変えるので

リラックス効果もあります。


リンパマッサージは

良いこと尽くしなのです!


当店はコリをほぐし

筋肉に沿って

リンパを流します。


これから寒くなる冬

血流も悪くなるので

こまめにマッサージを行うと

身体の体調が変わりますよ!


ぜひ続けてみてください!



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