ピアチューレの小栗です♪
毎日暑い日が続きますが
体調いかがお過ごしですか？
エアコンの中ばかりいると
代謝も悪くなり、免疫も下がります。
免疫をつけるためにも疲れを残さず代謝も上げましょう！
ストレスも溜めると、疲労の原因にもなり
疲れも取れにくくなります。。
7月も残りわずか！
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ご予約可能な時間も少なくなってきましたので
早いもの勝ちです！
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運動ができない、苦手、食事制限が無理な方に
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